[phpBB Debug] PHP Notice: in file /viewtopic.php on line 985: date(): It is not safe to rely on the system's timezone settings. You are *required* to use the date.timezone setting or the date_default_timezone_set() function. In case you used any of those methods and you are still getting this warning, you most likely misspelled the timezone identifier. We selected the timezone 'UTC' for now, but please set date.timezone to select your timezone.
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /viewtopic.php on line 985: getdate(): It is not safe to rely on the system's timezone settings. You are *required* to use the date.timezone setting or the date_default_timezone_set() function. In case you used any of those methods and you are still getting this warning, you most likely misspelled the timezone identifier. We selected the timezone 'UTC' for now, but please set date.timezone to select your timezone.
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/functions.php on line 3578: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /includes/functions.php:2983)
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/functions.php on line 3580: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /includes/functions.php:2983)
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/functions.php on line 3581: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /includes/functions.php:2983)
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/functions.php on line 3582: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /includes/functions.php:2983)
trening/rower : Hyde Park - 2

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1




Stwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  Strona 2 z 2
 [ Posty: 43 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1, 2
 trening/rower 
Drukuj Poprzedni | Następny 
Autor Wiadomość
Senator

Dołączył: 1970-01-01, 01:00
Posty: 377
Post Re: trening/rower
Nie jeżdżę na rowerze...
___
https://www.kredytkonsolidacyjny.eu/


2019-09-16, 19:48
Zobacz profil
Pretor

Dołączył: 1970-01-01, 01:00
Posty: 774
Post Re: trening/rower
A jeśli lubicie swój rower zabierać ze sobą na przykład na wakacje to trzeba zainwestować w bagażnik samochodowy do roweru. Duży wybór takich bagażników do różnych modeli aut widziałam ostatnio na stronie https://www.carmager.com/pol_m_Bagazniki-na-rowery-13702.html. Warto się rozejrzeć.


2019-09-17, 10:32
Zobacz profil
Senator

Dołączył: 1970-01-01, 01:00
Posty: 240
Post Re: trening/rower
Jeśli chodzi o trening to nie widzę lepszego roweru niż MTB, to maszyna która pozwala na jazdę w trudnym terenie co samo w sobie jest dodatkową wartością w samym treningu. https://www.rowerzysta.pl/rowery-mtb.html Duży wybór rowerów MTB można znaleźć w cenionym sklepie rowerzysta.pl


2019-09-23, 21:57
Zobacz profil
Kwestor

Dołączył: 1970-01-01, 01:00
Posty: 83
Post Re: trening/rower
Jak to mówi moja babcia wszystko jest dla ludzi pod warunkiem,że robimy to z umiarem. I z tym zgadzam się w stu procentach. Bo okazuje się,że nawet z jazdą na rowerze możemy przesadzić. Dla kogoś kto już od wielu lat jeździ na rowerze to nie będzie żadnym wysiłkiem. Natomiast dla kogoś kto dopiero zaczyna tę przygodę to musi podejść do tego stopniowo. Jeśli chcecie wiedzieć więcej na temat treningów i odpowiedniego dawkowania ćwiczeń to tutaj https://mejores-suplementos.es/ znajdziecie wiele ciekawych podpowiedzi


2019-10-04, 07:15
Zobacz profil
Senator

Dołączył: 1970-01-01, 01:00
Posty: 363
Post Re: trening/rower
Rower jest dwojakim rodzajem treningu. Przede wszystkim jest nam wygodnie na nim ćwiczyć i możemy się dostać wszędzie dużo szybciej niż na przykład przy spacerze. A po drugie, jeśli mamy Narzędzia rowerowe możemy się nauczyć, jak taki rower naprawić w każdej sytuacji. Trening siłowy plus mózgowy.


2019-10-08, 16:43
Zobacz profil
Senator

Dołączył: 1970-01-01, 01:00
Posty: 257
Post Re: trening/rower
Warto też na trening i rower odpowiednio się przygotować pod względem odzieży, obuwia oraz akcesoriów. Dlatego jak znajdziesz wolną chwilę to zwróć uwagę na https://www.domenasportowa.pl/ gdzie znajdziesz to co jest Ci potrzebne w dobrej cenie i do tego zawsze ze sprawnie zrealizowaną dostawą :)


2019-10-14, 08:44
Zobacz profil
Trybun wojskowy

Dołączył: 1970-01-01, 01:00
Posty: 33
Post Re: trening/rower
Ja mam stacjonarny w mieszkaniu. Kupiłam go w sklepie https://kelton.pl/pol_m_SPRZET-FITNESS_TRENING-FITNESS_Rowery-stacjonarne-518.html. Uwielbiam w zimowe wieczory odpalić ulubiony serial i przy tym jeździć na rowerze. Tym samym otrzymuję 2 pieczenie na jednym ogniu - przyjemne z pożytecznym !


2019-10-14, 16:40
Zobacz profil
Edyl

Dołączył: 1970-01-01, 01:00
Posty: 576
Post Re: trening/rower
A nie chcielibyście przykładowo zacząć trenować sztuki walki, tak dla odmiany? Myślę, że warto spróbować czegoś nowego. A taki trening samoobrony etc może być naprawdę super. Zapoznajcie się z ofertą http://kravgym.pl . Może wam się spodobać.


2019-11-28, 14:35
Zobacz profil
Legionista

Dołączył: 1970-01-01, 01:00
Posty: 4
Post Re: trening/rower
rower to według mnei najlepszy trening


2019-11-28, 14:57
Zobacz profil
Edyl

Dołączył: 1970-01-01, 01:00
Posty: 706
Post Re: trening/rower
Jak wykorzystujesz do treningów rower to na pewno przyda ci się dobry uchwyt do telefonu z którego zczytasz wszelkie informacje na temat twojej trasy jak i treningu. Na stronie https://portal.bikeworld.pl/artykul/por ... o_telefonu znajdziesz wiele szczegółowych informacji na temat tego jaki wybrać Mi się osobiście spodobał SKS Germany Compit ze względu ze pasuje do mojego iphona 8+


2019-12-08, 21:44
Zobacz profil
Pretor

Dołączył: 1970-01-01, 01:00
Posty: 920
Post Re: trening/rower
wiecej informacji na ten temat znajdziesz pod tym adresem: http://nasionamarihuanykatowice.pl


2019-12-09, 16:58
Zobacz profil
Senator

Dołączył: 2014-01-25, 12:59
Posty: 294
Post Re: trening/rower
Ja kiedyś grałam w piłkę nożną i czasami zdarzały się jakieś kontuzje. Moje czy to kogoś z drużyny. Warto zatem znać pierwszą pomoc. Super kursy znajdziecie w Bydgoszczy, tu macie link https://www.kursysos.pl .


2020-02-29, 20:49
Zobacz profil
Legionista

Dołączył: 1970-01-01, 01:00
Posty: 4
Post Re: trening/rower
Rower to oczywiście świetny sposób na trening redukcyjny, zwłaszcza w połączeniu z dietą i suplementami ewentualnie. Ale to także dobra metoda na trening łydek https://www.bronchos.pl/jak-cwiczyc-lydki/ które czasem są oporne i nie chcą się rozwijać tak jak reszta ciała :)


2020-03-04, 03:31
Zobacz profil
Trybun wojskowy

Dołączył: 1970-01-01, 01:00
Posty: 48
Post Re: trening/rower
Jesli chodzi o trening to uwazam, ze rower nadaje sie do tego bardzo dobrze. Zwlaszcza,ze rowerem mozna jezdzic praktycznie przez caly rok. Sama zastanawiam sie nad jezdzeniem rowerem do pracy, gdyz az tak daleko nie mam i nie bede stala w korkach. Juz nawet wstepnie przegladalam kilka ofert i wpadly mi w oko takie rowery elektryczne https://pmbike.pl/pl/c/Rowery-elektrycz ... e-27.5/715 Zastanawiam sie jak one sie sparwdzaja. Moze moze sie ktos na ten temat wypowiedziec?


2020-03-10, 11:04
Zobacz profil
Pretor

Dołączył: 1970-01-01, 01:00
Posty: 920
Post Re: trening/rower
Na tej stronie www zostało wyjaśnione o co w tym chodzi https://www.amos.auto.pl/oferta-boxy-dachowe/


2020-06-29, 17:05
Zobacz profil
Senator

Dołączył: 1970-01-01, 01:00
Posty: 363
Post Re: trening/rower
Polecam zakup roweru. Jazda na rowerze to czysta przyjemnosc. Warto wiec rzucic okiem na fuji rowery lublin: https://www.metrobikes.pl/. Znajdziecie tam wiele rowerow, ktorym warto blizej sie przyjrzec.


2020-07-29, 13:00
Zobacz profil
Senator

Dołączył: 1970-01-01, 01:00
Posty: 178
Post Re: trening/rower
Super sprawa, jednak ja to glownie stawiam na rower rekreacyjnie:) Czesto jezdze na wycieczki rowerowe. Tu super sprawdzaja sie bagazniki samochodowe od http://www.amos.auto.pl Zapoznajcie sie z ich oferta.


2020-08-11, 14:51
Zobacz profil
Kwestor

Dołączył: 1970-01-01, 01:00
Posty: 96
Post Re: trening/rower
A co powiecie na trening EMS ? Znalazłam tutaj http://platinumactive.pl/oferta/ całkiem ciekawą ofertę. Powiem wam, że jest to niezłe rozwiązanie dla ludzi, którzy szybko chcą osiągnąć rewelacyjne wyniki w odchudzaniu, kształtowaniu sylwetki, poprawie ogólnej kondycji.


2020-08-30, 16:25
Zobacz profil
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Stwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  Strona 2 z 2
 [ Posty: 43 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1, 2

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zalogowanych użytkowników i 13 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Szukaj:
invest24.plcron
Powered by phpBB © phpBB Group.